最近、乳酸菌が気になりだしました いろんなヨーグルトたくさんてべています 特にスーパーで売っているヨーグルトたくさんありすぎて選ぶのも大変です 今は、どちらかと言えば半額になったラベルを張っている商品があれば とにかく買い物かごに入れることに…

最近流行している乳酸菌の情報にハマりました！ 朝から晩まで食べ物と乳酸菌について関連性に注意しています 腸内環境のバランスを良好にすることが とっても大切だという事がわかったからです 良く調べてみると 腸内環境と腸内フローラの重要性が 人類の未…